WANDEL COACHING IN TILBURG
Als coach help ik je om tijdens het wandelen weer contact te maken met jezelf.
Wandelen is een eenvoudige, natuurlijke manier om letterlijk en figuurlijk in beweging te komen. Terwijl we lopen, laat de natuur zien wat belangrijk is. Neem bijvoorbeeld een boom: als de kern stevig is, blijft de boom sterk en veerkrachtig. Dat geldt ook voor jou.
Ik begeleid je om vanuit rust te ontdekken wie je bent, wat je kunt en wat je wilt. We kijken samen naar wat je tegenhoudt en wat je nodig hebt om verder te komen. Tijdens het wandelen onderzoeken we wat jouw tempo zegt over je vooruitgang en hoe je stil kunt staan bij wat echt belangrijk is. Zo help ik je stap voor stap dichter bij jezelf te komen en ruimte te maken voor de verandering die je zoekt.
Daarom is deze wandel-coaching voor jou
Dit traject is geschikt voor iedereen die behoefte heeft aan een laagdrempelige manier om te reflecteren en letterlijk nieuwe stappen te zetten. Of je nu vastloopt in je werk, relaties of persoonlijke ontwikkeling, wandelcoaching geeft frisse lucht aan je gedachten.
Dit kun je verwachten
Tijdens de wandelcoaching maak je gebruik van de kracht van de natuur. Je zult leren stilstaan bij jezelf, oefeningen doen en nieuwe inzichten opdoen. Online coaching biedt verdieping met praktische oefeningen, psycho-educatie en tools om direct mee aan de slag te gaan. Vaak combineer ik wandelcoaching ook met online coaching.
Praktische informatie
Locatie: Wandeling in natuurgebied Villa Vredelust, Tilburg. Of elders in overleg.
Nieuwsgierig? Dit maakt onderdeel uit van de trajecten. Maak vrijblijvend een afspraak om de mogelijkheden te bespreken.
Liever online coaching?
Ideaal voor als je snel hulp nodig hebt, weinig tijd hebt, of gewoon op zoek bent naar een praktische oplossing, dan is online coaching voor jou.
Tijdens de online sessies werken we samen aan jouw vragen en doelen, op een manier die bij jou past. Het geeft je de vrijheid om vanuit je eigen omgeving begeleiding te ontvangen, zonder reistijd of andere praktische obstakels. Online coaching combineer ik vaak ook met wandelcoaching.
Online coaching praktisch
Woon of werk je op afstand en wil je graag online coaching? Geen probleem. Informeer gerust naar de online mogelijkheden of een combinatie traject van fysieke afspraken en online coaching.
Locatie: Online videobellen
Tijdsduur: 1 uur